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SBCDEC1212

獨老時代──20個大齡生活提案,迎接一個人的老後

松原惇子

即使有結婚、有孩子
你仍有可能迎接孤獨的老後
獨老時代即將來臨
人人都無法置身事外

  「所謂的老去,不單只是容顏鬆弛而已,而是即使沒有自覺將要面臨死亡,社會的力量也會把我當作即將無用之人對待,這是最令人感到情何以堪之處。」──松原惇子

  2106年台灣三十歲以上單身人口已高達559萬人,
  即使現在是幸福單身族,
  但你能預測,自己老後的生活會是什麼樣嗎?

  ●「老後單身」的現實情況
  *養兒防老?你確定不是啃老
  *沒有親人無法入住養老院(沒有錢,甚至沒有入住養老院的選項)
  *房東不願將房子租給單身老人
  *病痛纏身,去醫院卻沒有親人能簽手術同意書
  *另一伴過世,沒有朋友,沒有可以說話的人

  年金制度崩壞、長照缺乏人力、高齡醫療品質低落、老人居住困難……
  不僅是日本,這同樣是台灣即將面對的景象。

  ●我們能夠怎麼做?
  本書點出老後單身的問題點
  並提出20個大齡生活提案
  告訴你幸福度過單身時代的方法!

  *重新檢視夫妻關係
  為了避免老後被另一半拋棄,請把「謝謝」掛嘴上,經常面帶笑容,可以有效增進夫妻感情。

  *結交職場以外的朋友
  積極參與社區活動,與歐巴桑保持良好關係,愛管閒事的她們是你遭遇困難的好幫手

  *成為廚藝高手
  維持老後生活的品質,靠廚藝和做家事,老了才訓練就來不及了,趁現在養成習慣吧

  *健康,就隨緣吧
  比癌症更可怕的是長壽,生病就交給老天爺決定,從現在開始停止有助長壽的好飲食吧

  *維持收入
  不要想著靠退休金度日,做點小生意,才不會只出不進

  *養成享受孤獨的能力
  做好一個人死亡的心理準備,萬一在家裡倒下,設法使自己在門口露出半身

作者簡介

松原惇子

作者簡介 松原惇子   1947年生於日本琦玉縣。   昭和女子大學畢業後,前往紐約市立大學皇后學院研究所修畢諮商碩士課程。39歲時,以《女人購屋時》一書初試啼聲成為作家。第三本著作《可頌症候群》一書成為暢銷書之際,書名也成為流行語。   自踏入文壇開始,即專注於「單身女性的生活方式」,並以此為題材從寫著作與演講活動。現為NPO法人SSS-NETWORK代表理事,NPO法人SSS-NETWORK為一支援單身族走向美好臨終的機構。同時她也是創作歌手與電影製作人。個性喜歡嘗試。   著作有《不害怕「一個人的老後」》、《六十歲開始好好過日子》、《享受人生後半段的簡單生活提案》等等。 譯者簡介 簡毓棻   畢業於東吳大學日文系。   對於事物總是抱持好奇心,喜歡問問題。   熱愛文字,希望藉由文字,將溫度傳遞給更多人。

序言

前言

  2010年,日本男性的終身未婚率超過20%,單身生活的人口有越漸增加的趨勢。預測於2035年時,日本總人口中,每三人將會有一人是超過65歲的高齡者,而這項數字中40%的高齡者將主要集中於東京、大阪等都市區域。在日本,「單身族」曾經是未婚女性的代名詞,但這很快會成為過去式,我們即將進入「獨老時代」,一個任何人都可能成為老後單身族的時代。

  我認為,每一個人都要接受這個事實,「即使現在有家人、有孩子,一個人的老後仍舊是要正視的課題」。

  這麼說並不是要恐嚇大家,而是「結婚、有子嗣不再是老年保障」,這樣的時代已經來臨。尤其我希望那些曾老神在在地說「我會比老婆先死,安啦」的那些男性,要特別有危機感。

  至於,面對即將到來的獨老時代,如何安度的對策,我將試著從兩個面向來談,一是個能做的事,另一則是必需改變社會的事。

  如眾所皆知的,目前日本「獨居高齡者的貧困化」,也就是「下流老人」已成為極大的社會問題。但是,為了讓單身的高齡者直到生命最後都能活得自在,有個被忽略已久的大問題。那就是「保證人」制度。日本在任何重要場合都要求「保證人」背書,這也成為沒有家人的單身高齡者的弱點,而使「保證人商機」崛起,藉機四處橫行。

  你以為這事不關己嗎?

  不!請認知到有一天,你將可能成為當事人。讓我們一起攜手,將未來的社會創造成任何人成為單身老人時,都能活得自在的社會。如果本書能成為日本重新看待「保證人」制度這項陋習的契機,那將會令人雀躍不已。

  我成立單身女性的支援團體已約有二十年,因此活用了從中獲得的經驗與知識,以及大量各種實際案例完成了這本書。

  即使「老後單身」說來簡單,每個人的狀況卻不盡相同,有人是孤獨地寂寞度日,有人則是幸福單身一族。

  如果您對於「老後單身」感到不安,可以直接從第四章「二十個大齡生活提案,避免成為下流老人」開始閱讀。當然,如果各位能從第一章讀到最後,那將是我莫大榮幸。

目錄

第一章 「獨老時代」來臨
任何任何人都會成為「老後單身」
何謂「老後單身族」
男性每三人就有一人是終身未婚者
每三對夫妻就有一對離婚
結婚不再是老後保障
二○三五年「老後單身族」將佔日本總人口四成

第二章 「老後單身」的現實
「寧可要年金也不要結婚」的單身族
辭掉上班族身分,結果卻變成單身
人生到五十歲突然被迫進入職場
一輩子沒有正職的感謝人生
我在老人照護中心看到的現況

第三章 任何人都可能成為「老後單身」
孩子不能成為老後的保障
「只要比老婆早死就沒問題」的妄想
膝下無子夫妻的不安
「進養老院就一切安心」真的嗎?
「男性單身」與「女性單身」大不同

第四章 二十個大齡生活提案,避免成為下流老人
──這樣做遠離悲慘的老後單身
*首先,重新檢視夫妻關係
1.常把「謝謝」掛嘴上
2.目標是成為身上有肥皂香味的爸爸
3.夫妻關係要圓滿,笑臉不可缺
4.小驚喜,大效果
*積極結交相同興趣的的朋友
5.積極結交相同興趣的朋友
6.參與社會運動
7.與歐巴桑保持好關係
8.不必勉強參加社區活動
9.談戀愛不是老後第一選擇
*成為廚藝高手
10.學會生活基本功──煮飯作菜
11.變成煮飯、洗衣、打掃達人
*不要為健康擔心
12.生病的事就交給老天爺決定
13.不要擔心未來的事
14.萬一,一個人在家倒下時
15.比癌症更恐怖的是長壽
*任何時候都有收入
16.不要妄想老後靠年金生活
17.開始學做小生意
18.成為木工達人
*養成享受孤獨的能力
19.做好一個人死亡的心理準備
20.讓自己看起來樂觀積極

第五章 對「單身」極其冷漠的日本
單身最大的障礙──「保證人」制度
沒有身分保證人,就租不到房子的現實
沒有身分保證人,無法進入老人照護中心
沒有身分保證人將無法住院、無法接受手術的日本
沒有身分保證人!單身者只能等死嗎!
萬一沒有身分保證人,該怎麼辦?

第六章 因「單身」而出現的身分保證人商機問題
法人機構代行身分保證的新市場
預存金不見了!「公益財團法人日本life協會」破產
破產的「公益財團法人日本life協會」今後將會如何
不可信任的「公益財團法人日本life協會」

產品資料

作者
出版社
ISBN
9789869521055
分類
其他
裝幀
平裝
著書語言
中文(繁)
出版日期
2017-11-02
頁數
224

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