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你的善良必須有點鋒芒

慕顏歌

你是真的善良,還是習慣了妥協?

*你那麼好說話,是不是其實是沒有原則
*你沒有挺身而出,會不會是因為懦弱
*你看起來一視同仁,難道只是學不會說「不」

當你——
  習慣吃虧
  習慣沉默
  習慣委曲求全
  習慣不拒絕所有人

久而久之,你會忘記你其實可以——
  建立你的態度
  表達你的觀點
  展現你的能力
  擁有從容的生活

作者簡介

慕顏歌

一個選擇擁抱世間溫暖的心理諮詢師,一個行走在文字世界裡的靈動舞者,感情細膩、喜歡思考、長期致力於心理研究,著述和譯作頗多。 作品包括: 《讓未來的你,感謝現在拚命的自己》 《這一生為自己而活》 《人生有多殘酷,你就該有多堅強》 《你的善良必須有點鋒芒》

序言

作者序

得到的是僥幸,失去的是人生

  一個人能按自己喜歡的方式去過一生,那是一件非常難的事情。

  我們無時無刻不在被外界的聲音指指點,時間久了,會忘卻初心,失去獨 立思考和堅持自我的能力。比起一句句溫柔的安慰,我想我們更需要一盆冷水。它會讓我們清醒地意識到自己的壞脾氣、自己的小格局、自己的低EQ,還有我們自己看不清,而別人看得一清二楚、卻不願意告訴我們的一切問題。

  在寫這本書的那些日子裡,我一遍遍地重覆播放張懸的那首〈關於我愛你〉:

  我懂活著的最寂寞,我擁有的都是僥幸啊,我失去的都是人生……

  正如這首歌的歌詞所說的,百分之八十的人,心境其實是相似的。每一個人心裡都有一個死角,藏著最深的祕密。

  隨著我們長大,越不信賴溫柔的安慰;我們越長大,越覺得直白和坦誠更重要。同樣的,在這本書裡我想說的是,雖然全是老道理,但對於你來說,也許都是新的問題。如果你看了幾篇之後,覺得這裡面有自己的影子,也不足為奇。當你困頓、迷惘時,如果你恰好看到這本書,希望你能從這本書的文字裡汲取力量,不要向這個世界繳械投降。

  張愛玲曾經寫過一篇文章叫做〈非走不可的彎路〉。她站在青春的路口,她的母親攔住她說:「此路走不得,我以前走過。」她不信,覺得母親能從那條路上走過來,自己為什麼不能?於是,她堅持走上那條路,母親只好嘆息:「一路小心。」

  當她真的走上那條路時,發現母親沒有騙她,那條路真的難走。最後,當她拚了命努力,一路堅持,終於走出來的時候,看到一個年輕人正站在自己當年站的那個路口,她忍不位像母親那樣喊:「那條路走不得!」年輕人跟當年的她一樣,非走不可,於是她也說一句:「一路小心。」

  我所寫的也是這樣的一本、只告誡卻不勸阻,最後只說一句「一路小心」的書。、文字讀來通俗簡單、易懂,每個人隨時都可以停下手邊的工作讀上兩頁。內容也許沒有許多朗朗上口類似格言警句的話,但無論你是誰,我希望總有那麼一兩個句子能夠點破你的處境,刺痛你的心,鞭打你的神經。

  那也許正是一種得到的僥幸,一種深諳世事而不世故的智慧。

  在那篇文章中,張愛玲還說:「在人生的路上,有一條路每個人都非走不可,那就是年輕時候的彎路。不摔跟頭、不踫壁、不碰個頭破血流,怎麼練出鋼筋鐵骨,又怎能長大呢?」

  人生是一個試錯的過程,成長也不例外。該做些什麼、走什麼樣的路,每個人都遵循著內心的聲音,一步步摸索著。摔倒了,爬起來;撞破頭,往後退;走岔路,走回來;迷路了,停下來……面對年輕人,過來人不要患上「攔路癖」,因為攔住他也沒有用,只能跟他說一句:「一路小心。」

  每個人的人生都不同,每個人的人生都要自己過,每個人都有需要自己獨立去完成的人生功課。因為經歷,所以懂得。

  願天下所有不懂和懂得的人,成長不止,善良依舊!

  「你的善良,必須有點鋒芒,否則等於零。」
  --美國,拉爾夫‧瓦爾多‧愛默生

目錄

作者序 得到的是僥倖,失去的是人生
前言 你當善良,且有力量

Chapter 1 你以為的善良,其實只是懦弱

如果你習慣了吃虧,習慣了沉默,習慣了委曲自己,習慣了不拒絕別人,你便會忘記其實你可以有態度,可以有觀點,可以有能力,可以過你想要的生活。
與其明哲保身,不如立場鮮明
你那麼好說話,其實是沒原則
善良,有時不過是弱者的擋箭牌
醜話講在前頭,並不醜
做人要學會適度的零容忍
善良是一種選擇,需要的是智慧

Chapter 2 說好的「吃虧就是占便宜」呢

你無須將姿勢擺得太低。屬於你的,要積極地爭取;不屬於你的,也請果斷放棄。
現實這麼殘酷,拿什麼裝無辜
你以為你的付出,是你以為的嗎?
請將你的善良,只給善待你的人
以愛之名滿足的,不過是你的野心
別用所謂的善意,去強迫他人
吃虧是福,但總吃虧哪來的福

Chapter 3 你多餘的犧牲,他看不懂也不心疼

老天爺的事你管不了,別人的事與你無關。請守護好你的親密距離,不要越俎代庖,也不要被越俎代庖。
多餘的犧牲都是情感的重負
沒了自己,就只是為別人而活
有一些好,永遠不會被感激
除了你,誰也沒資格打擊你
請守護你的親密距離

Chapter 4 你有多好,他就有多壞

有時候,我們要對自己殘忍一點,不能縱容自己傷心失望。有時候,我們要寬容,但切勿縱容,要學會說「不」。
可以寬恕,但不能忘記
縱容他人是對自己殘忍
想給他人力量,先讓自己發光
不抱怨,不過別人嘴上的人生
照顧別人之前,先把自己顧好
不懂得拒絕,慢慢地你就被毁了

Chapter 5 你沒那麼堅強,只能獨自堅強

傷害你的人從來沒想過要幫助你成長,真正讓你成長的是你的痛苦和反思。經歷本身沒有特殊的意義,讓它變得有意義的是你的堅強。
學著「示弱」,別憋出內傷
太在乎別人,就只能自己受苦
我們是自己命運的巫師
你當堅強,而且善良
不要像你不喜歡的人那樣生活
有所缺憾,才能走向更完美

Chapter 6 可以替人著想,但要為自己活

人生最遺憾的莫過於,輕易地放棄了不該放棄的,固執地堅持了不該堅持的。
何必用疲備的身心來愉悅別人
做人要懂得留一點愛給自己
無畏付出,不無謂付出
做自己,別讓世界改變你
我們活得都是自己的選擇
深諳世故卻不世故,才是成熟的善良

產品資料

作者
ISBN
9789869452809
分類
其他
裝幀
平裝
著書語言
中文(繁)
出版日期
2017-04-01

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