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SBCDEC1212

死過一次才學會愛自己──原來,此生即是天堂

艾妮塔.穆札尼

愛你自己,就是所有受苦的意義。
如何清除心中自我嫌棄的聲音?

  ★「紐約時報」暢銷書《死過一次才學會愛》作者,重回人間十週年震撼新作
  ★TED演講點閱率破百萬,超過232萬人次觀看
  ★全球熱銷31國的自我療癒奇蹟
  ★中天電視台「文茜的世界周報」專題報導

  在歷經二○○六年原本癌症末期,卻短短三天內完全復元的奇蹟之後,
  艾妮塔的人生徹底轉化了,她開始赴全球各地分享自我療癒的經驗,接受採訪。
  然而,對於重返人間的她而言,人生從此一帆風順了嗎?

  有些時候,她也會陷入人際關係的考驗,「不愛自己」的老毛病又再回來,
  但藉由一次一次的自我覺察,以及對於宇宙全然的信任,
  瀕死經驗帶給她的收穫,已漸內化成一股自我安頓的力量。

  如今,十年過去了,艾妮塔對於生命、對於愛、對於這世界,
  有些什麼新的領悟?
  她說,療癒就是把從前的自己愛回來。
  但愛自己,說來簡單,困難的是該從何處著手?
  該如何覺察並跨越那些「感受不到愛的障礙」?

  我們可以把身在人世間的這輩子活成天堂,
  只要我們明白箇中道理,以及需要做什麼來實現它。

  天堂不是一個地方,而是一種狀態。
  其實,天堂一直就在我們眼前,可惜我們認不出來,
  因為層層疊疊、根深柢固的錯誤信念,已遮障了我們雙眼。

  只要剷除10個「不愛自己」的常見迷思──社會灌輸給我們的錯誤信念,
  當下就能體驗生命是一場豐盛的饗宴!

  [錯誤信念1]:別人對我不好,是因為我不好
  [錯誤信念2]:愛自己是自私的
  [錯誤信念3]:真愛就是毫無底線的付出
  [錯誤信念4]:別人有毛病,我也一定有問題
  [錯誤信念5]:我們的健康是醫生的責任
  [錯誤信念6]:暴戾充斥的新聞能帶來安全
  [錯誤信念7]:死後的審判與懲罰必然會發生
  [錯誤信念8]:靈修就是修到沒有小我
  [錯誤信念9]:女性是低下的性別
  [錯誤信念10]:勉強自己只要正面思考

名人推薦

  賴佩霞(魅麗雜誌發行人、身心靈老師、作家)
  黃柏嘉(諮商心理師)
  彭樹君(知名作家)
  貴婦奈奈(諮商心理師)
  周志建(心理博士、故事療癒作家、資深心理師)
  (以上依姓氏筆畫排列)

各界盛讚

  「這麼多人畏懼死亡,害怕把此生活得亮麗出眾。艾妮塔做得漂亮,她首先破除制約信念的魔咒,進而藉此破除生與死的迷思,接著又給我們實用的工具,讓我們在這一世裡重獲新生。本書將釋放你的靈魂,教你如何不必等到死後就能體驗天堂。」——暢銷書《未來預演》作者,喬・迪斯本札醫師(Dr. Joe Dispenza)
  
  「以瀕死經驗為題材的登峰造極之作,內容更上一層樓,不單是對來世的描述,而是最了不起的生命課程⋯⋯她的真知灼見,賦予讀者過得更健康、更和諧的能力。在面臨人生挑戰時真正懂得愛自己,是每個人自我實現必要的一部分。」——暢銷書《天堂際遇》作者,伊本・亞歷山大醫師(Dr. Eben Alexander)
  
  「本書對於使人衰弱的信念體系,做了極深刻的探討,同時提供讓人找回自己力量的啟發。我非常喜歡這本書,它帶我觸及自己內心深層的情緒,又那麼務實、接地氣。別再浪費生命了,現在就開始讀它吧!」——暢銷書《按對夢想的開關》作者,麥克。杜利(Mike Dooley)
  
  「一本值得細細品味和沉思的書,破解了長久以來制約著我們的文化信念,推薦給每一個走在心靈成長道路上的人。字字句句,都是艾妮塔發自內心的呼籲。幫自己一個忙!拿杯熱茶,舒服地坐下,跟著她的文字一探那些對你真正重要的事。」——暢銷書《未知地圖》(Uncharted)作者,柯蕾・鮑隆瑞(Colette Baron-Reid)
  
  「艾妮塔是無條件的愛的活生生典範!」——Tom Munch
  
  「期待好久,她新書終於問世了,超興奮的!」——Tonya
  
  「超越她的前一本書,更登峰造極之作!」——Daniel L. Shaw
  
  「人生必讀的一本書!」——Deb
  
  「大師之作!」——D. Swanson
  
  「這本書永久性地改變了我!」——C Mab
  
  「姐妹之愛、母親之愛、女兒之愛,一本全包了!」——Amazon Customer
  
  「訊息清晰,內容實用。」——Jeffrey L. Zygar
  
  「幫我們釐清真實的自己。」——Janet DeLee
  
  「提醒我如何走在正確的道路上,帶給我無限的平靜。」——Martina Schmidt
定價:106

產品資料

出版社
ISBN
9789579001069
分類
其他
裝幀
平裝
著書語言
中文(繁)
出版日期
2017-09-07
頁數
312

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